Se você tem 40 anos e sofre no sexo esse artigo é para você

Cuidado, sua vida sexual está longe de terminar depois de 40 anos…

Você mal está se aquecendo!

Aqui está o que você pode esperar do sexo quando entrar na sua quarta década.

Pode ser necessário colocar um pouco mais de esforço nisso

A queda nos hormônios pode ser uma coisa boa em muitos níveis.

Porém, em caso de real falta de desejo, veja formas de melhorar sua vida sexual.

Durante os 40 anos, tanto homens quanto mulheres experimentam mudanças hormonais que podem causar mudanças na excitação sexual, desejo e conforto físico geral durante a atividade sexual.

Mudanças nos hormônios podem exigir um aumento na estimulação durante a atividade sexual ou um foco maior nos prazeres sensuais para despertar a excitação.

Você pode ser mais caprichoso na cama

Você acha que está confinado à mesma rotina porque está em um relacionamento de longo prazo?

Reveja a situação: este é apenas um dos muitos mitos sobre o envelhecimento.

Casais com mais de 40 anos têm o melhor sexo de suas vidas, eles se dão mais permissões e permissão e são motivados a explorar diferentes aspectos de sua sexualidade.

Na casa dos 40, os casais podem experimentar mais peculiaridades, interpretar papéis, assistir a filmes eróticos juntos, abrir seus relacionamentos com outras pessoas ou experimentar sexo tântrico.

Os casais estão mais abertos para explorar nessa idade por causa de sua confiança sexual, a maturidade de seu potencial sexual e seu desejo de tornar o sexo mais divertido.

Além disso, eles sentem uma conexão emocional mais profunda por sexo mais significativo e apaixonado.

Você precisará começar a prestar atenção à saúde do seu coração.

Não estamos falando aqui sobre o estado da sua vida amorosa, mas sobre o seu coração!

Seu sistema cardiovascular é a chave para uma vida sexual bem-sucedida.

Um sistema cardiovascular saudável é essencial para o funcionamento sexual.

Manter uma boa saúde física é importante.

Isso significa treinar seu cardio e não economizar no treinamento de força também.

Isso lhe dará mais energia para se divertir na cama.

Além disso, você ganha autoconfiança ao se orgulhar de sua aparência!

Até mesmo ir ao ginásio pode, portanto, aumentar sua libido.

Veja mais dicas sexuais como essa no blog da cis.

Você pode passar por uma calmaria – e tudo bem!

O desejo sexual pode flutuar e você pode iniciar um lento declínio que ocorre em muitos casais à medida que envelhecem.

Uma calmaria em sua vida sexual, independentemente da sua idade, é inevitável.

Pessoas em relacionamentos de longo prazo se sentem confortáveis ​​e podem perder alguns hábitos relacionados ao sexo que faziam nas fases anteriores do relacionamento, como se preparar para o sexo, sair, ser mais brincalhão, flertar um com o outro.

Os casais nem sempre falam sobre sexo de uma forma saudável, o que promove o desejo de conexão.

No entanto, seria importante poder conversar sobre isso com seu parceiro ou com um profissional.

Sexo pode ser muito chato se você está tentando ter um bebê

A quantidade e a qualidade dos óvulos de uma mulher diminuem significativamente com a idade.

A concepção após 40 anos é mais exigente! Se você ainda está procurando expandir sua família, pode se ver no processo de tratamentos de fertilidade e fazendo sexo “malsucedido” (sem bebês).

E isso pode fazer o sexo parecer um pouco uma tarefa árdua, como lavar pratos.

Para quem tenta engravidar mais tarde, o sexo pode se tornar uma tarefa árdua.

As mulheres podem ser mais orgásticas

Você pode ter ouvido os mitos de que mulheres mais velhas perdem a capacidade de chegar ao orgasmo, mas os especialistas afirmam que mulheres com mais de 40 anos podem ter mais prazer do que jamais tiveram.

Para algumas mulheres, o orgasmo se torna mais fácil com experiência, autoconfiança e conforto.

Nesse caso, muitas mulheres podem se encontrar em uma segunda fase de sua experiência sexual: elas sabem o que é necessário para atingir o orgasmo e não têm mais medo disso.